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PETITE MEDITATION  SHAMBALLA :

Vous fermez les yeux et simplement vous posez votre attention à l’intérieur de vous-mêmes, à l’intérieur de vote ventre , à l’intérieur de votre centre… sans rien chercher , sans rien attendre , simplement être

L’amour , la lumière sont en vous, simplement présents.

La voix des maîtres , la voix des étoiles se présente à vous , et vous la laissez simplement s’installer dans votre ventre , s’installer dans votre centre , dans votre être.

Etre le lumière de vous même

Etre la force de vous même

Etre l’amour de vous-même

LAISSEZ SIMPLEMENT CETTE FORCE DE RAYONNEMENT S’Etendre AUTOUR DE VOUS ….. AU DELA DE Vous-même …. SIMPLEMENT S’EXPANSER ,  SIMPLEMENT S’ETENDRE .

Vous ressentez votre poitrine se dilater et une joie s’installer. La joie d’être réunis en ce lieu, en ce temps et en cette heure. La joie de retrouver la route qui est la vôtre , la joie de porter par delà l’univers , la lumière que vous manifestez. Et vous laissez cette joie , cette force se répandre dans tout votre corps , dilater votre enveloppe physique….

Et la lumière rayonne de vous et s’étends toujours plus loin, toujours plus douce , toujours plus forte….Vous vous sentez vous étendre au-delà de la terre, au delà de la planète.

Cette force de lumière s’étend toujours plus loin, toujours plus  belle , vibrant témoignage de ce que vous êtes et de ce que vous portez.

L’idéal qui vous anime accroit cette lumière et permet de grandir. Vous vous sentez reliés à vos fréres de shamballa , reliés à vos frères des étoiles.

Vous vous sentez un élément d’une grande force qui sous tends l’univers , un point parmi d’autres mais sans lequel rien ne peut exister , rien ne peut être.

Maintenant , vous allez changer de plan et passer dans un plan où seule la lumière règne…. Où tout est lumière….tout est matière lumière.

Tout est blanc autour de vous… la lumière se manifeste autour de vous et vous goûtez simplement le plaisir d’être conscients dans cette douceur , dans cette lumière, dans cet ensemble.

Vous percevez  une infinie douceur , une infinie tendresse venir en vous.

Vous savez qu’elle a toujours été présente à l’intérieur de votre corps et vous êtes heureux de la manifester maintenant.

Ce plan est celui de la conscience qui règne sur toute chose et qui manifeste sa présence par cette lumière, par cette tendresse.

Vous voyez venir à vous un grand être de lumière blanche, il resplendit, il brille intensément.

Il vous regarde simplement et vous ressentez une nouvelle force’ en vous-même, une nouvelle lumière qui s’installe de plus en plus profondément en vous comme si elle s’approfondissait et se stabilisait dans votre corps.

Il est votre émanation- vous êtes son émanation, vous êtes unis dans cette pure lumière.

Vous restez là et observez simplement… ressentez cela.

Cette lumière grandit en vous comme si vous passiez un nouveau pallier…

Vous ressentez une profonde reconnaissance pour cela et vous la posez dans votre cœur.

Cet être se manifeste à vous maintenant….

Il étends ses mains devant lui et vous sentez une vague d’amour s’installer en vous et grandir au-delà de toute limite,

Vous êtes bien  , heureux , en paix.

Vous savez que cet état est le vôtre, que seules vos peurs , seules vos incohérences vous empêchent de vivre cet état perpétuellement.

Alors vous prenez la décision  de poser dans la matière cette paix , cet amour , cette présence…..

Vous prenez conscience tout doucement que cette énergie s’installe en vous , dans votre corps et descend dans chacune de vos cellules.

Une immense jubilation naît dans votre corps et vous êtes joyeux , heureux , détendu.

Vous remerciez ce grand être et vous revenez dans ce plan qui est le vôtre ce plan de conscience ordinaire.

Votre corps porte toute cette douceur , toute cette tendresse , toute cette joie et vous revenez doucement dans votre corps.

Vous ressentez la merveilleuse présence de votre être assis ici. Et vous témoignez de votre gratitude d’être là.

Vous vous sentez maintenant présents dans votre corps et lorsque vous le souhaiterez , à votre rythme , vous ouvrirez les yeux , vous vous étirerez……vous êtes là…ici et maintenant.